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Nordic Propulsing

Le Nordic Propulsing comme son nom l’indique, est la nouvelle technique de marche nordic en version propulsée. Marcher avec les bâtons Bungypump permet de prévenir et de soulager les lombalgies, grâce au travail simultané des muscles dorsaux et abdominaux. Le renforcement musculaire doux et souple (amorti du bâton au contact du sol) permet la diminution des contraintes articulaires des membres inférieurs, le travail équilibré entre le haut et le bas du corps permet d’acquérir une meilleure condition physique. 

Infos:

  • Inscription via la page contact ou tél ou email : info@sportetbienetre.ch ou 078 941 30 67.
  • Mardi 18h15 à 19h15 à Saignelégier demander le lieu.
     

Bon à savoir : 

  • Matériel mis à disposition.
  • ​Le cours de Nordic Propulsing peut accuellir les groupes jusqu'à 60 personnes.


 

Sport et bien être
Rue de Puits Godet 16
2000 Necuhâtel
T. 0041 (0)78 941 30 67
www.sportetbienetre.ch

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